КАК ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ И БЛИЗКИХ ВО ВРЕМЯ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СОБЫТИЙ
Межрегиональное объединение психологов «Группы поддержки онлайн» приглашает вас на встречу «Как поддержать себя и близких во время экстремальных событий» на платформе Zoom.
Друзья!.
Мы приглашаем вас обсудить с нами тяжесть и страх, бессилие и боль, с которыми так трудно справляться в одиночку. Предлагаем поговорить о том, как сохранять спокойствие и продолжать жить в условиях повышенной турбулентности. Как противостоять стрессу и управлять собой. Разговаривать друг с другом и сохранять мир внутри себя. Продолжать чувствовать вкус к жизни, испытывать удовольствие и интерес. Поговорить о формах обезболивания, о взаимной поддержке. Как поддерживать себя и близких, когда совершенно неясно, каким будет следующий день.
Об этом и многом другом мы будем говорить вместе с вами 3 марта в 19 30 по московскому времени.
Участие бесплатное.
Регистрация